Top 3 Academias na Barra da Tijuca

As academias na Barra da Tijuca são ótimas alternativas para quem quer cuidar da saúde - física e mental em outros ambientes além das praias e o calçadão da Barra. 

Há centenas de academias na Barra da Tijuca e listamos aqui 3 ótimas opções para você ir conhecer melhor e, quem sabe, se matricular em uma das melhores academias da Zona Oeste do Rio de Janeiro. 

Essas academias na Barra da Tijuca contam com atividades multidisciplinares, além da musculação, como: Crossfit, BootCamp, MuayThai, Funcional, Boxe, Ciclismo, Natação, Aulas de Dança, Yoga, Running e muito mais. 

Tem até opção de academia na Barra da Tijuca com modalidade para crianças! 

Para adultos e crianças, as atividades estão sendo procuradas não só para o condicionamento físico, mas também para a melhoria da saúde física e mental. 

Frequentar estes espaços pode ser considerado um ótimo “remédio” para alívio de stress, ansiedade, depressão e hiperatividade, tornando-se cada vez mais essencial em nosso dia a dia.  

Veja a nossas sugestões de academia na Barra da Tijuca: 
Iron Box

A Iron Box é uma academia na Barra da Tijuca que possui ambiente integrado e moderno, em localização privilegiada com vista para o mar. 

Malhar olhando o mar do Rio de Janeiro é um grande incentivador! 

Além disso, conta com uma equipe altamente atenciosa e preparada para te ajudar a alcançar seus objetivos com a prática de exercícios físicos. 

Confira algumas das atividades que a Iron Box tem. Uma delas tem tudo a ver com você, olha só: 

Boot Camp 

Circuito de areia 

Crossfit  

Dance Mix  

Gap  

Hiit  

Localizada  

Luta Funcional  

Muay Thai  

Musculação  

Outdoor Training  

Running  

Yoga

Bem diversificada, não é mesmo? Do Jump ao Yoga, para tudo e todo estilo de vida. 

A Iron Box fica na Av. do Pepê, 600, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ. 

Aberta de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h. E aos sábados, das 9h às 13h. 

Rovertraining Escola de Movimento Avançado

A Rovertraining Escola de Movimento Avançado é uma academia na Barra da Tijuca que merece atenção especial! 

Ela é bem dinâmica e tem planos diferenciados, ou seja, para tudo e todos os estilos e objetivos. 

Pra você ter uma ideia, a escola conta com planos em que você não paga taxas de adesão, matrícula, mensalidade ou multa rescisória. 

O pagamento é apenas enquanto estiver utilizando os seus equipamentos e serviços. 

Também conta com planos compartilhados para famílias ou amigos, oferecendo descontos bem atrativos. 

Vale muito a pena ir conhecer de perto e encontrar o pacote ideal pra você e pra sua família. 

Confira algumas das atividades oferecidas pela Rovertraining:

Alongamento  

Boxe  

Ciclismo  

Circuito  

Core  

Cross Training  

Dança  

Funcional  

Ginásticas  

Local 

Pilates (solo)

Musculação 

Ritmos 

Yoga

Esta academia na Barra da Tijuca fica na Avenida Érico Veríssimo, 700 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ. 

Funciona em horários diferentes para cada dia, anota aí: 

As segunda, quarta e sextas-feiras: das 6h15 às 20h15.  

As terças e quintas-feiras: das 7h15 ás 20h 15

Aos sábados: das 9h30 ás 12h.  

BodyTech

A BodyTech é uma rede de academias composta pelos maiores e mais completos centros de atividades físicas, esportes, bem-estar e lazer. 

Com algumas unidades na Barra da Tijuca, a BodyTech é uma das academias na Barra da Tijuca que fazemos questão de incluir na nossa lista, pois é muito bem conceituada e eficiente na execução da sua proposta. 

Ela oferece diversos planos interdisciplinares, além de contar com uma agenda de atividades voltada para a saúde de crianças. 

Isso mesmo: os pequenos também podem malhar (e brincar!) por lá fazendo Cross Kids!

Separamos algumas das atividades desta rede de academias que não poderia ficar de fora da nossa lista. 

Musculação

Natação

Indoor Cycle

Jazz

Workout na Praia

Dance Mix

Localizada

Running Class

Natação Baby

Ballet

Alongamento

Cross Fit

Cross Kids

Judô 

Só na Barra da Tijuca, a Body Tech está em 5 endereços. Encontre o mais perto de você!  

Avenida Érico Veríssimo, 390, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ

Shopping Città - Avenida das Américas, 700, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ

Avenida Lúcio Costa, 4446, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ

Avenida José Silva de Azevedo Neto, 200, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ

Avenida das Américas, 8585, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ

Os horários de funcionamento variam de acordo com a unidade selecionada. 

Academias ao ar livre na Barra da Tijuca 
As praias e calçadões da Barra da Tijuca são ótimas academias ao ar livre. 

A extensa orla possui diversas atividades ao ar livre proporcionadas pelas academias e também há a possibilidade da prática de stand up paddle, futevôlei, futebol de areia, windsurf, bodyboard, kitesurfe, surfe, vôlei e outros.

A orla também tem um extenso calçadão propício para passeios e caminhadas, além de uma longa faixa para ciclistas.  

Nas academias na Barra da Tijuca ou nas praias, há sempre uma ótima opção para se exercitar por lá. 

Encontre a que melhor se encaixa com o seu gosto e estilo de vida e dedique-se a sua saúde mental e física. 

Morar na Barra da Tijuca 
Também conhecida como a “miami brasileira” ou simplesmente “Barra”, o bairro na zona Oeste do Rio possui ruas largas e arborizadas.
O bairro foi um dos poucos que nasceram planejados, dentro da capital carioca, um projeto feito por Lúcio Costa, mesmo projetista de Brasília, por isso é possível observar essa infraestrutura diferenciada de suas ruas que se assemelham à capital do país.    

Nesta região da zona Oeste do Rio, também é onde mais podemos encontrar shopping centers e supermercados em toda a capital carioca. 

Além de hospitais, farmácias, lojas, restaurantes. Um bairro cheio de facilidades, lazer e apartamentos incríveis. 

A Barra da Tijuca conta também com uma ótima estrutura educacional. A região tem escolas, creches, cursos e faculdades de altíssima excelência, como o Centro Universitário Hermínio da Silveira. 

Na Barra da Tijuca você encontra ótimas opções de imóveis de alto padrão com vista para o mar. 

Os condomínios possuem estruturas próprias de comércios, além de lazer ofertado por piscinas, quadras, saunas, playgrounds, parques, campos de golf e lagos. 

A região é cercada pelos relevos da floresta da Tijuca e da serra da Pedra Branca, que cercam o bairro junto ao mar, assim trazendo aos apartamentos da Barra, uma vista exuberante e inigualável. 

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Viva no melhor da Barra da Tijuca. Comprar um apartamento na Barra da Tijuca é investir na sua qualidade de vida, ficando próximo de toda a infraestrutura que você precisa.

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Redação Apartamentos Rio